Wróć do listy

STRETCHING

Stretching ma znaczący wpływ na ogólną sprawność fizyczną, zręczność, elastyczność mięśni oraz poprawę ruchomości stawów. A nie ma nic piękniejszego niż uczucie swobody i lekkośc własnych ruchów. Jeżeli chcesz zwiększyć zakresy, poprawić mibiloność, uelastyczni swoje ciało, zrobić wymarzony szpagat lub mostek to zapraszamy na nasze zajęcia . Wszystko jest możliwe, niezależnie od wieku,a my pomożemy Ci to osiągnąć.