Wróć do listy

ZAJĘCIA INDYWIDUALNE Z AKROBATYKI

Zajęcia pod okiem wykwalifikowanego trenera czy instruktora przeznaczone są przede wszystkim do osób, którym zależy uzyskać jak najlepsze wyniki w jak najkrótszym czasie. Zapraszamy zarówno dzieci, młodzież, jak i dorosłych. Trener dopasowuje indywidualny program ćwiczeń do każdego uczestnika biorąc pod uwagę jego umiejętności, możliwości, kondycję oraz stan zdrowia.

Pomożemy przygotować się do zawodów szkolnych w gimnastyce, egzaminów sprawnościowych, pokonać ograniczenia ruchowe, a także doskonalić technikę poszczególnych elementów gimnastyczno-akrobatycznych.

Co zyskasz dzięki zajęciom indywidualnym?
  • CZAS — Zobaczysz efekty swoich ćwiczeń w krótszym czasie, ponieważ każde ćwiczenie będziesz wykonywać poprawnie technicznie.
  • WIEDZĘ — Trener/Instruktor wskaże Ci najlepszą drogę do celu, który chcesz osiągnąć oraz odpowie na Twoje pytania dotyczące treningu.
  • MOTYWACJĘ — Twoje postępy będą na bieżąco monitorowane przez trenera.
  • BEZPIECZEŃSTWO — będziesz ćwiczył pod okiem wykwalifikowanego trenera/instruktora, który dobierze trening nie tylko pod kątem potrzeb, ale przede wszystkim weźmie pod uwagę Twoje aktualne umiejętności oraz będzie w tracie treningu stale Cię nadzorował i korygował ewentualne błędy.
  • REZULTAT- Osiągniesz zdecydowaną poprawę swoich umiejętności, poprawisz gibkość, skoczność, siłę, wytrzymałości, koordynacji oraz kondycję.
Ilość osób przypadająca na jednego trenera: 1- 4
Czas trwania zajęć: 60 min
Cennik:

Ilość osób Pojedyncze zajęcia Karnet 4 zajęć
1 100 zł 320 zł / os.
2 80 zł 240 zł / os.
3-4 60 zł 160 zł / os.

 
Dni oraz godziny treningów do ustalenia telefonicznie pod numerem telefonu 502 509 561